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日志

 
 

Windows XP 系统备份操作速查  

2009-01-11 20:38:52|  分类: My Diary |  标签: |举报 |字号 订阅

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计算机无法启动、系统崩溃、硬盘分区表丢失、重要数据文件损坏。。。。。。这一切都会给我们带来严重饿损失。为了避免这种彻底破坏性故障的发生,我们应该对电脑的各种数据进行 及时备份。这样,即使产生严重故障,我们也能有备无患,真正做到“亡羊补牢。
本文以WindowsXP系统为例,悉数归纳各种电脑数据的备份还原操作,以供各位速查。
一、
电脑系统信息备份

对象

备份

还原


硬盘主引导扇区
1)下载“三茗硬盘医生”,并将主程序“HDD21.EXE”复制到系统启动盘中;
2)利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“hdd21”命令启动“三茗硬盘医生;
3)选择“工具箱”按钮,在进入的次级界面中选择“备份主引导扇区”按钮执行备份操作。“三茗硬盘医生”会自动在主程序所在目录中生成“001.DAT”备份文件
1)将备份文件“001.DAT”复制到启动盘中;
2)利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“hdd21”命令启动“三茗硬盘医生”;
3)选择“工具箱”按钮,在进入的次级界面中选择“恢复主引导扇区”按钮执行还原操作。


硬盘分区表
1)
下载“Disk Genius”,并将主程序“Disk Genius”复制到系统启动盘中;
2)
利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“diskgen”命令启动“Disk Genius”;
3)
在程序主界面中单击“工具--备份分区表”菜单命令,在打开的对话框中根据提示操作(备份文件默认保存在系统启动盘中)
1)
利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“diskgen”命令启动“Disk Genius”;
2)
在程序主界面中单击“工具—恢复分区表”菜单命令,在打开的对话框中根据提示操作




Windows98注册表
1)
利用启动盘启动计算机进入DOS环境;
2)
在提示符下输入“cd\windows”命令,进入C:\Windows目录;
3)
输入如下命令,以去掉SYSTEM.DAT文件的只读、隐藏、系统属性:
attrib –r –h –s system.dat 
attrib –r –h –s user.dat
4)
输入如下命令,将SYSTEM.DAT、USER.DAT文件分别复制为SYSTEM0.DAT、USER0.DAT。
copy
system.dat
SYSTEM.DAT
copy
user.dat
USER.DAT

SYSTEM.DAT、USER.DAT这两个文件是备份后的文件名;
5)
复制完成,将SYSTEM.DAT和USER.DAT文件的只读、隐藏、系统属性还原:
attrib +r +h +s system.dat 
attrib +r +h +s user.dat
1)
利用启动盘启动计算机进入DOS环境;
2)
在提示符下输入“cd\windows”命令,进入C:\Windows目录;
3)
输入如下命令,以去掉SYSTEM.DAT文件的只读、隐藏、系统属性:
attrib –r –h –s system.dat 
attrib –r –h –s user.dat
4)
输入如下命令,将备份的注册表文件SYSTEM0.DAT、USER0.DAT覆盖恢复SYSTEM.DAT、USER.DAT文件:
copy system0.dat system.dat
copy user0.dat user.dat
这时系统会提示是否覆盖该文件,键入Y即可。
5)覆盖完成后,将将SYSTEM.DAT和USER.DAT文件的只读、隐藏、系统属性还原:
attrib +r +h +s system.dat 
attrib +r +h +s user.dat
6)重新启动计算机

Windows XP 注册表
1)
在注册表编辑器中单击“文件---导出”菜单命令;
2)
在打开的对话框中选择导出部分或全部,然后在“文件名”框中输入文件名,单击“保存”按钮
1)
在注册表编辑器中单击“文件---导入”菜单命令;
2)
在打开的对话框中选择要导入的注册表文件,单击“打开”按钮



Award BIOS
1)下载“AWDFLASH.EXE”,并将其复制到纯DOS启动盘中;
2)利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“awdflash”命令启动“程序;
3)在“File Name to Program”(程序文件名)框中输入新版本BIOS名。因为我们要进行的操作是备份BIOS程序,因此可直接回车;
4)程序提示“Do You Want to Save BIOS(Y/N)是否保存原有的BIOS”,按Y键继续;
5)在“Save cueernt BIOS as”(将源BIOS保存为)框中输入一个文件名并按回车键;
6)程序开始执行备份操作,并将备份的文件保存在“AWDFLASH.EXE”程序所在目录。
1)将“AWDFLASH.EXE”程序复制到纯DOS启动盘中,利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“awdflash”命令启动“程序;
2)在主界面“File Name to Program”(程序文件名)框中输入新版本BIOS名,然后按提示操作。


AMI BIOS
1)下载“AMIFLASH.EXE”,并将其复制到纯DOS启动盘中;
2)利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“amiflash”命令启动“程序
3)按Tab键移动光标至“Save” (保存)框,输入文件名并按回车键即可进行备份。
1)
将备份得到的文件更名为“AMIBOOT.ROM”,并将其复制到一张空白软盘中;
2)
在电脑启动时按Ctrl+Home组合键,强制电脑从软盘启动;
3)
AMI引导块会自动从软盘中读取“AMIBOOT.ROM”文件并对BIOS程序进行刷新


驱动程序
1)
下载并安装“驱动精灵2005”;
2)
启动程序,在主界面中单击“收集全部”按钮,程序即自动搜集系统中各种设备的驱动程序,并生成驱动程序按钮;
3)
单击“备份全部”按钮,在打开的对话框中选择文件保存的位置,单击“开始”按钮。(如果需要备份单个驱动程序,可在驱动列表中选择)
1)
启动“驱动精灵2005”程序,在主界面中单击“恢复全部”(或“恢复驱动”)按钮;
2)
在打开的对话框中选择驱动程序备份的位置,单击“开始恢复”按钮。


硬件配置程序
1)
右键单击“我的电脑”,选择“属性”命令,在打开的对话框中单击“硬件”选项卡,然后单击“硬件配置文件”按钮;
2)
在打开的“硬件配置文件”对话框的“可用的硬件配置文件”列表中显示了本地计算机中可用的文件清单。单击“复制”按钮,在打开的对话框中的“到”框中输入一个新的文件名并单击“确定”按钮。
1)
打开“硬件配置文件”对话框,在“可用的硬件配置文件”列表中选中备份的配置文件;
2)
单击列表右侧的上箭头将其移动到第一位置,单击“确定”按钮;
3)
重启计算机,在出现选择硬件配置文件菜单时,按回车键即可应用原来的硬件配置文件。


网络配置
1)
单击“开始—运行”菜单项,在打开的对话框中输入“CMD”命令,回车打开命令提示符窗口;
2)
在提示符下输入“netsh –c interface dump >d: isbase.txt”命令。该命令将IP地址、网关、子网掩码、DNS等信息备份到D盘的ISBASE.TXT文件中。
1)
单击“开始—运行”菜单项,在打开的对话框中输入“CMD”命令,回车打开命令提示符窗口;
2)在提示符下输入“netsh –f d: isbase.txt”命令。

      二、个人数据资料备份

对象

备份

还原



Word文件
单击“工具---选项”菜单命令,在打开的对话框中单击“保存”选项卡。选中“保留备份”选项。
以后每次使用Word编辑并保存文件时,系统都会自动生成“备份属于原文件名.wbk”备份文件。

Excel文件
单击“工具---另存为”菜单命令,在打开的对话框中单击“工具”选项卡。选中“生成备份文件”选项。
以后每次使用Excel编辑并保存文件时,系统都会自动生成“备份属于原文件名.xlk”备份文件。

Office工作环境
在Windows中单击“开始---程序---Microsoft Office工具---Microsoft Office2003用户设置保存向导”。在“保存或恢复设置”对话框中,选择“保存本机的设置”选项,然后根据向导提示完成操作。
启动Microsoft Office2003用户设置保存向导。在“保存或恢复设置”对话框中,选择“将原先保存的设置恢复到本机上”选项,然后根据向导提示完成操作。

WinRAR配置信息
单击“选项---导出---导出设置文件”菜单命令。根据提示操作。
单击“选项---导入---导入设置文件”菜单命令。根据提示操作。


输入法
复制到“C:\Documents and Settings\<用户名>\Application Data\Microsoft\IME”目录到安全目录。其中,“msscipy”目录对应“微软拼音”,“winabc” 目录对应“智能ABC”,“winzm” 目录对应“郑码”,“winpy” 目录对应“全拼”。
覆盖相应目录。每个目录中的.emb文件保存手工造词所添加的词组。

字体
复制“C:\Windows\fonts”目录到安全位置
覆盖相应目录。

三.网络资源备份

对象

备份

还原

IE收藏夹
在IE中,单击“文件---导入和导出”菜单命令,根据向导提示操作;或直接复制“C:\ Documents and Settings\<用户名>\收藏夹”目录到安全位置
单击“文件---导入和导出”菜单命令,根据向导提示操作;或直接覆盖相应目录。

Cookie
在IE中,单击“文件---导入和导出”菜单命令,根据向导提示操作。
单击“文件---导入和导出”菜单命令,根据向导提示操作

QQ聊天记录
1)
单击“QQ菜单---好友与资料—消息管理器”菜单命令。
2)
在打开的对话框中选中好友名称,单击“文件---导出---导出聊天记录为文本文件/导出聊天记录为备份文件”菜单命令,根据提示操作
1)
单击“QQ菜单---好友与资料—消息管理器”菜单命令。
2)在打开的对话框中选中好友名称,单击“文件---导入”菜单命令,根据提示操作。


QQ用户信息
1)
单击“QQ菜单---好友与资料—消息管理器”菜单命令。
2)
在打开的对话框中单击“文件---导出---用户信息”菜单命令,根据提示操作。
1)
单击“QQ菜单---好友与资料—消息管理器”菜单命令。
2)
在打开的对话框中选中好友名称,单击“文件---导入”菜单命令,根据提示操作。

MSN聊天记录
复制“我的文档\我接收到的文件\<MSN账户名>\历史记录”目录到安全位置。
直接覆盖相应目录。


OE邮件
在OE中单击“文件---导出---邮件”菜单命令,选择导出邮件到Outlook或Exchange中。然后根据提示操作;或复制“C:\Documents and Settings\<用户名>\Local Settings\Application Data\Identities\{AF699F25-7E30-42FF-8BB0-22C041D310BF}\Microsoft\Outlook Express目录到安全位置({AF699F25-7E30-42FF-8BB0-22C041D310BF}为用户标识,不同机器的标识不同)。
单击“文件---导入和导出”菜单命令,然后根据提示操作。
或直接覆盖相应目录。

OE通信簿
在OE中单击“文件---导出---通信簿”菜单命令,然后根据提示操作;或在“C:\Documents and Settings\<用户名>\Application Data\Microsoft\Address Book”目录中复制“用户名.wab”文件。
单击“文件---导入---通信簿”菜单命令,然后根据提示操作;
或直接覆盖相应目录。

OE邮箱账户
单击“工具---账户”菜单命令,在打开的对话框中单击“邮件”选项卡。在列表中选中需要备份的账户,然后单击“导出”按钮。
单击“工具---账户”菜单命令,在打开的对话框中单击“邮件”选项卡。在列表中选中需要备份的账户,然后单击“导入”按钮。



OE邮件规则
在注册表编辑器中导出备份HKEY_CURRENT_USER\Identitise\{AF699F25-7E30-42FF-8BB0-22C041D310BF}\Microsoft\Outlook Express\5.0\Rules\Mail分支。(不同的用户标识,{AF699F25-7E30-42FF-8BB0-22C041D310BF}的值也不同,如果有多个标识,该{GUID}值也会有多个)
要在原有的系统中恢复,直接双击导入备份的注册表文件即可。
如果是在新系统中还原,则需要修改用户标识为新机器的用户标识,新标识可在注册表HKEY_CURRENT_USER\Identitise\{GUID}分支中看到。此时,可用“记事本”打开原来备份的REG文件,用新的标识替换掉旧的标识,保存后即可将邮件规则导入到新系统中

Foxmail邮件
单击“文件—导出邮件”菜单命令然后根据提示操作。其中,.eml表示OE邮件格式,.msg表示Exchange邮件格式。
单击“文件—导入邮件”菜单命令然后根据提示操作。

Foxmail地址簿
单击“工具---地址簿”菜单命令,在打开的对话框中单击“工具导出CSV文件(*.CSV)”菜单命令。根据向导提示操作。
单击“工具---地址簿”菜单命令,在打开的对话框中单击“工具导入CSV文件(*.CSV)”菜单命令。根据向导提示操作。

FlashGet配置信息
复制安装目录下的Default.jcd(下载文件数据库)到安全位置;在注册表编辑器中导出备份KHEY_CURRENT_USER\Software\JetCar分支。
直接覆盖相应目录。

FlashFXP配置信息
复制安装目录下的所有DAT文件(站点、用户、密码等信息)、FlashXP.ini文件(软件设置)、FlashFXP.key(软件注册文件)、所有FQF文件(下载列队文件)到安全位置
直接覆盖相应目录。



DHCP服务器
1)
单击“开始—运行”菜单项,在打开的对话框中输入“net stop dhcpserver”命令,以停止DHCP服务;
2)
在注册表中导出“HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Services\Dhcpserver”分支,并以Dhcp.reg文件保存;
3)
复制C:\Windows\System32\dhcp目录到安全目录;
4)
单击“开始---运行”菜单项,在打开对话框中输入“net start dhcpserver”命令,以启动DHCP命令。
1)
停止DHCP服务;
2)
双击导入Dhcp.reg文件以还原DHCP配置;
3)
覆盖C:\Windows\System32\dhcp目录;
4)
启动DHCP服务。



DNS服务器
1)单击“开始—运行”菜单项,在打开的对话框中输入“net stop dns”命令,以停止DNS 服务;
2)在注册表中导出“HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Services\dns”分支,并以Dns.reg文件保存;
3)复制C:\Windows\System32\dns目录到安全目录;
4)单击“开始---运行”菜单项,在打开对话框中输入“net start dns”命令,以启动DNS命令。
1)停止DNS服务;
2)双击导入DNS.reg文件以还原DNS配置;
3)
覆盖C:\Windows\System32\dns目录;
4)启动DNS服务。

IIS服务器
打开Internet信息服务(IIS)管理器,在需要备份的服务器上单击右键,选择“所有任务---备份/还原配置”命令,在打开的对话框中单击“创建备份”按钮。
在需要还原的服务器上单击右键,选择“所有任务---备份/还原配置”命令,在打开的对话框中单击“还原”按钮。


四、操作系统备份

对象

备份

还原


系统还原
1)
单击“开始---所有程序---附件---系统工具---系统还原”菜单项,打开系统还原向导;
2)
选择“创建一个还原点”选项,点击“下一步”按钮;
3)
在“还原点描述”框中为还原点命名。单击“创建”按钮即可创建还原点。
1)
打开系统还原向导,选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项,单击“下一步”按钮;
2)
选择好系统还原点,单击“下一步”即可进行系统还原;


系统备份
1)
单击“开始---所有程序---附件---系统工具---备份”选项,启动Windows备份程序;
2)
单击“备份工具向导”中的“高级模式”命令,切换到“备份工具”对话框;
3)
单击“备份”选项卡,然后通过单击“单击复选框,选择要备份的驱动器、文件和文件夹”列表中的文件或文件夹左边的选框,选择要备份的文件或文件夹;
4)
单击“开始备份”按钮。
1)
启动Windows备份程序;
2)
单击“还原和管理媒体”选项卡,然后在“扩展所需要的媒体项目,选择要还原的项目”列表中单击“系统状态”选框,将还原系统状态和数据以及当前操作选定的其他数据;
3)
单击“开始还原”按钮。


全盘备份
1)
安装Norton Ghost,并将主程序“GHOST.EXE”复制到系统启动盘中;
2)
利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“ghost”命令以启动程序;
3)
在程序主界面下选择“Local---Disk---To Image”命令,根据提示操作。
1)
利用启动盘启动系统,并运行Ghost程序;
2)
在程序主界面下选择“Local---Disk---From Image”命令,根据提示操作。


分区备份
1)
安装Norton Ghost,并将主程序“GHOST.EXE”复制到系统启动盘中;
2)
利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入“ghost”命令以启动程序;
3)在程序主界面下选择“Local---Partition---To Image”命令,根据提示操作。
1)
利用启动盘启动系统,并运行Ghost程序;
2)在程序主界面下选择“Local--- Partition ---From Image”命令,根据提示操作。

五、数据灾难恢复

对象

操作


软盘数据
1)
下载并安装BadCopy;
2)启动程序后,在主界面“恢复来源”列表中选择“软盘”项,然后在右窗口中“恢复模式”列表中选择“挽救已损坏文件”选项;
3)在“下一步”界面中选择需要恢复的文件,并在“恢复选项”列表中选择“最多数据”选项;
4)在“下一步”界面中程序即开始扫描软盘,并对选中的文件进行修复;

恢复软盘误删除文件
1)
下载并安装BadCopy,在主界面“恢复来源”列表中选择“软盘”项,然后在右窗口中“恢复模式”列表中选择“挽救已丢失文件”选项;
2)在“下一步”界面中选择“挽救已丢失文件---模式1”选项;

3)在“下一步”界面中选中“显示已删除”选项,然后单击“磁盘扫描”按钮,程序即开始对整个软盘进行扫描。完毕后将会在文件列表窗口中显示已找到的所有文件;
4)选中“已删除文件”,单击“恢复”按钮;


光盘数据
1)下载并安装CD Data Rescue;启动程序后,单击“Exit”按钮退出向导模式;
2)单击主界面中的“CD Device”按钮以选择需要扫描的光驱。检测到最合适的恢复模式后,放入光盘,单击“AutoDetect”按钮;
3)根据检测结果选择“Mode
A”或“Mode
B”,单击“Refresh CD”按钮刷新光盘信息。然后单击“Add Files”按钮,将需要恢复的文件添加到列表中,并根据要求设置恢复选项;
4)单击“Go”按钮,按预先设置的方式扫描光盘数据/数据读取完毕,进行必要的整理后,按常规方式刻录到新的光盘中。


硬盘数据
1)下载并安装Easy Recovery。启动程序后在主界面选择“数据恢复”选项,单击“Deleted Recovery”选项会进入恢复删除文件向导;
2)首先选择被删除文件所在分区,单击“下一步”按钮后程序会对该分区进行扫描,完成后会在对话框左边窗格中显示该分区的所有文件夹(包括已删除的文件夹),右边窗格显示已经删除了的文件,选中需要恢复的文件;
3)在“恢复到本地驱动器”处指定恢复的文件所保存的位置(该位置必须是在另外一个分区中)。然后单击“下一步”按钮后即开始恢复文件。


已格式化硬盘分区中的数据
1)启动Easy Recovery后在主界面中选择“数据恢复”选项,然后单击“Format Recovery”选项;
2)首先选择已格式化的分区,单击“下一步”按钮后程序会对该分区进行扫描。完成后你可看到扫描出来的文件夹都以DIR XXX(X为数字)命名,不过打开看一下在其下的子文件夹,名称还是没有更改,文件名也都是完整的。
3)选中需要恢复的文件夹或文件,然后指定恢复后的文件所保存的位置,最后将文件恢复在指定位置。(在每一个已删除文件的后面都有一个“状况”标识,用字母来表示。G表示文件状况良好、完整无缺,D表示文件已经删除,B表示文件数据已坏,S表示文件尺寸步对。如果标识记为G、D、X则表明该文件被恢复的可能性比较大,如果标识记为A、B、N、S,恢复成功的机会会比较小。

从毁坏的硬盘分区中恢复数据
1)启动Easy Recovery程序后在主界面选择“数据修复”选项,单击“RAW Recovery”选项; 
2)首先选择损坏的分区,然后单击“文件类型”按钮,在打开的对话框中添加、删除各种文件类型标识,以确定在分区中寻找哪种文件,并单击“保存”按钮以退出该对话框;
3)当扫描完成后选定要恢复的文件,然后指定恢复后的文件所保存的位置,最后将文件恢复在指定位置。

毁坏的数据文件
1)
启动Easy Recovery后在主界面选择“文件修复”选项。我们可以看到程序可以修复Access、Excel、PowerPoint、Word、ZIP等5种文件;
2)
例如,要修复ZIP文件,可单击“ZIPRrpair”选项,然后在“下一步”中单击“浏览文件”按钮导入要恢复的ZIP文件,单击“下一步”即可进行文件修复。

恢复硬盘分区表
1)
用KV3000软盘启动系统,在DOS提示符下输入“KV3000”命令;
2)
在出现的主菜单中按F10键,以对系统的有关参数和硬盘分区进行测试;
3)
如果硬盘分区正常,则显示“Hard Disk Partition table - OK”信息,否则会按照分区表故障类型给出相应信息。直接按Y键进行引导扇区修复。

重装硬盘分区表
1)
下载“Disk Genius”,并将主程序“DISKGEN.EXE”复制到系统启动盘中;
2)
利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入命令“diskgen”启动“Disk Genius”;
3)
在程序主界面中单击“工具—重建分区”菜单命令,在打开的对话框中根据提示操作。当出现“分区表重建完毕,存盘后生效”的提示时,表明重建分区表成功。

重写主引导记录
1)
下载“Disk Genius”,并将主程序“DISKGEN.EXE”复制到系统启动盘中;
2)
利用该启动盘启动系统,在DOS提示符下输入命令“diskgen”启动“Disk Genius”;
3)在程序主界面中单击“工具—重写主引导记录”菜单命令,在打开的对话框中根据提示操作。


优盘数据
1)
下载并安装《Search and Recover》;
2)
启动程序后在主界面中单击“Advanced Deleted File Search”按钮进入高级搜索界面,在该界面中单击“Search---- New Search”按钮打开相应对话框;
3)
在分区列表中选择优盘等移动设备盘符,单击“Search”按钮即可对优盘进行检测;
4)
如果需要恢复单个文件,可在检测到的文件列表中选中该文件并单击右键,选择“Recover Selected”命令,在打开的对话框中选择该文件保存的文件夹,然后单击“OK”按钮即可。

数码相机中的照片
1)
下载并安装Digital Image Recover;
2)
启动程序后在“Choose Language”对话框中选择“Chinese”选项,单击“确定”按钮后进入程序主界面;
3)选择数码设备的盘符,在“存储位置”框中输入照片文件恢复后的保存文件夹,在“档案名称字首”框中输入恢复文件名称的前缀(例如Tiger);
4)单击菜单中的“开始”按钮程序即开始查找并恢复文件。
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